Yuk Kenali Penyebab Kulit Kusam dan Cara Mengatasinya
Apa kulit Lunosmate terlihat kering, warna tidak merata, pucat, atau tidak bersinar? Berarti kulit kalian sedang kusam. Kulit kusam seringkali disertai dengan tekstur kulit yang tidak rata karena cahaya yang memantul tidak dapat mencapai seluruh permukaan.
Tapi tenang, kulit kusam bisa diatasi dengan mudah dari rumah, lho! Sebelum itu, kenali dulu penyebabnya supaya kulit kamu bisa terlihat bersinar kembali.
- Dehidrasi dan Kulit Kering
Jangan sampai salah mengenali, dehidrasi dan kulit kering adalah dua hal yang berbeda. Kulit kering adalah jenis kulit yang tidak memiliki produksi minyak lipid (minyak alami kulit) memadai, kondisinya juga permanen. Sedangkan kulit dehidrasi adalah istilah untuk kondisi kulit sementara yang kekurangan cairan, dan itu adalah penyebab kulit kusam.
Cara mengatasi:
Untuk menjaga kelembaban kulit yang baik, kita membutuhkan kebiasaan kulit yang sehat seperti banyak minum air putih. Pilih rutinitas perawatan kulit yang tepat, terutama pelembab yang mengandung emolien (kandungan yang menenangkan kulit). Hal ini membantu mengunci hidrasi kulit dan membuat kulit tampak kenyal dan halus. Hindari ruangan yang terlalu panas/dingin.
- Tekstur Kulit yang Tidak Merata
Seperti sudah disebutkan di atas, tekstur kulit yang tidak rata dapat membuat kulit tampak kusam karena kulit bertekstur tidak dapat memantulkan cahaya sebaik kulit yang halus. Tekstur kulit yang kasar atau tidak rata bisa diakibatkan oleh beberapa faktor, mulai dari penumpukan sel kulit mati hingga jerawat bahkan kulit kering.
Secara alami, kulit akan melepaskan sel-sel mati secara teratur untuk memberi jalan bagi sel-sel baru. Namun terkadang sel-sel mati tidak terkelupas sebagaimana mestinya dan menumpuk di permukaan. Ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, bersisik, dan tidak merata.
Cara mengatasi:
Gunakan exfoliator baik secara fisik, seperti masker wajah, atau dari bahan kimia, seperti AHA/BHA. Peeling membantu menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit kamu dan membuat wajah lebih halus dan rata.
- Polusi dan Paparan Sinar Matahari
Paparan radiasi UV dan polusi menghasilkan radikal bebas (atau dikenal sebagai oksigen reaktif). Molekul yang merusak ini dapat mengubah DNA, memicu perubahan pigmen, dan mempengaruhi produksi senyawa yang diperlukan kulit seperti kolagen dan elastin. Dengan kata lain, dua hal ini mempercepat kulitmu untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan yang mudah dilihat, termasuk kusam.
Cara Mengatasi:
Antioksidan seperti vitamin C dan E dapat membantu menetralkan radikal bebas yang merusak ini, karena mereka membatasi kerusakan yang disebabkan dua faktor eksternal tersebut. Menggunakan tabir surya juga penting agar terhindar dari resiko kanker kulit, dengan menggunakan Sunscreen dengan SPF 30 kamu bisa mengatasi penyebab kulit kusam.
- Penuaan
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin — dua protein utama yang bertanggung jawab untuk menjaga struktur kulit melambat. Selain itu, penuaan mempengaruhi produksi lipid alami kulit yang membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembut. Faktor-faktor ini — dikombinasikan dengan akumulasi efek paparan sinar matahari kronis dan faktor lingkungan lainnya — dapat menyebabkan kulit kusam dan tampak tidak rata.
Cara Mengatasi:
Meskipun kita tidak dapat menghentikan proses penuaan alami, kebiasaan kulit yang sehat dan rutinitas perawatan kulit yang baik dapat membantu membatasi beberapa tanda penuaan yang terlihat, termasuk kulit kusam. Prosedur IPL atau bahkan perawatan Fraxel juga dapat dilakukan sebagai alternatif.
Untuk info Lebih lanjut kamu bisa mengikuti Info-info terkait Kesehatan Kulit di Social Media Instagram kita @laidlunos